नाशपाती

नाशपाती का जूस जैसे ही निकाला जाता है, फाइबर बाहर आ जाता है, जिससे इसमें मौजूद सॉर्बिटोल शुगर पच नहीं पाता है. जिससे पेट दर्द, अपच और एसिडिटी की समस्या हो सकती है.