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अगर आपको लगता है कि जल्दी और आसानी से बनने वाले व्यंजन कम अनाज (पोषक तत्व) होते हैं, तो आपने शायद मटर पुलाव नहीं खाया! अगर खाया भी होगा तो इतनी जल्दबाजी में खा लिया होगा कि उसकी सुगंध, स्वाद और अनाज तत्वों को ध्यानांदज कर दिया होगा। जी हां, सबसे आसानी से बनने वाला यह वन पॉट माइल्स यानि मटर पुलाव आपकी आंखों, त्वचा और दिल के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। और जब बनाना और खाना में समय बचेगा तो यकीनन प्रोडक्टिविटी तो ही। तो बहुत सारे लाभों के लिए आज संकेत में तैयार करें मटर पुलाव। रेसिपी बताएं हम बताते हैं। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें - ईजी और टेस्टी रेसिपी है मटर पुलाव, एक मील में मिलते हैं इतने सारे लाभ सेहत संबंधी अन्य जानकारियों के लिए लॉग इन करें - हेल्थ शॉट्स हिन्दी।
