Home Health कभी 105 किलो की थीं रेमो डिसूजा की पत्नी लिजेल, 2 सालों में घटाया 40 किलो वेट, सीक्रेट जान रह जाएंगे हैरान

कभी 105 किलो की थीं रेमो डिसूजा की पत्नी लिजेल, 2 सालों में घटाया 40 किलो वेट, सीक्रेट जान रह जाएंगे हैरान

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कभी 105 किलो की थीं रेमो डिसूजा की पत्नी लिजेल, 2 सालों में घटाया 40 किलो वेट, सीक्रेट जान रह जाएंगे हैरान

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हाइलाइट्स

अपने वजन को कम करने के लिए लिजेल इंटरमिटेंट फास्टिंग का सहारा लिया.
शुरुआती दौर में वे दिन में 15 घंटे का फास्‍ट रखती थीं और उसके बाद खाती थीं.

Lizelle Remo D’souza Weight Lose Secret: जाने माने कोरियोग्राफर रेमो डिसूजा की वाइफ का वेट लूज जर्नी किसी के लिए भी मोटिवेशनल हो सकता है. लिजेल डिसूजा ने अपने वजन को केवल दो साल में 40 किलो घटाकर हर किसी को चौंका दिया है. बता दें कि लिजेल 105 किलो की थीं जिसे उन्‍होंने घटाकर 65 तक पहुंचाया. इसके लिए निश्चित रूप से लिजेल ने काफी मेहनत भी की है और डेडिकेशन भी दिखाया है. हालांकि लीजेल ने अपने वेट लूज़ जर्नी के बारे में बताया है कि वजन कम करना फिजिकल चैलेंज से अधिक मेंटल चैलेंज ज्‍यादा है. इस बारे में उन्‍होंने अपने इंस्‍टाग्राम अकाउंट पर भी लिखा है और कुछ बिफोर आफ्टर फोटोज शेयर किए हैं.

Tags: Fitness, Lifestyle



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