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Beauty Benefits Of Skin Fasting: सुहागिन महिलाओं का सबसे बड़ा त्योहार करवाचौथ कुछ ही दिनों में आने वाला है। करवाचौथ के दिन महिलाएं सोलह श्रृंगार करके अपने पति की लंबी उम्र के लिए उपवास रखती हैं। इस दिन हर महिला किसी भी दूसरी महिला से सुंदर दिखने की इच्छा रखती है। अगर आप भी इस करवाचौथ सबसे खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाने के लिए आज से ही शुरू कर दें स्किन फास्टिंग। आइए जानते हैं क्या होती है स्किन फास्टिंग, इसे कैसे करते हैं और इसे करने से क्या फायदे मिलते हैं।
क्या होती है स्किन फास्टिंग-
आजकल ब्यूटी इंड्रस्टी में स्किन फास्टिंग का ट्रेंड काफी पॉपुलर हो रहा है। स्किन फास्टिंग के दौरान त्वचा को नेचुरल तरीके से डिटॉक्स किया जाता है। इस प्रोसेस में स्किन केयर और मेकअप से जुड़ी चीजें जैसे क्लीन्जर, टोनर, सनस्क्रीन, मॉइस्चराइजर को कुछ दिन त्वचा पर लगाना बंद कर दिया जाता है। आसान शब्दों में समझें तो स्किन फास्टिंग एक ऐसा कॉन्सेप्ट है, जिसमें आपकी स्किन को रेग्युलर स्किनकेयर रूटीन से ब्रेक दिया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान स्किन अधिक प्रभावशाली तरीके से खुद को हील करना शुरू कर देती है। इस प्रोसेस में स्किन खुद के ऑयल को रिलीज करने के साथ खुद को रिपेयर करने का काम भी करती है।
स्किन फास्टिंग के फायदे-
-स्किन फास्टिंग करने से त्वचा पर नेचुरल ग्लो आता है।
-स्किन फास्टिंग त्वचा को भीतर से डिटॉक्स करती है।
-त्वचा के टॉक्सिन बाहर निकलते हैं।
-स्किन फास्टिंग करने से त्वचा अपने प्राकृतिक मोड में आ जाती है।
-त्वचा के कमजोर सेल रिपेयर होते है।
-चेहरे पर मुंहासे आना कम हो जाते हैं।
-त्वचा हेल्दी और ग्लोइंग बनती है।
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