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दरअसल, लोअर बैक पेन की समस्या आमतौर पर मोटापा, लंबे समय तक फोन या लैपटॉप का इस्तेमाल, खराब पोश्चर और गतिहीन जीवनशैली की वजह से होता है. इस विषय पर डॉ. घई ने बताया कि युवाओं में पीठ के निचले हिस्से का दर्द उन्हें फिजिकली तो परेशान करता ही है, इसकी वजह से वे मेंटली भी काफी परेशान रहते हैं. Image: Canva
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