Active Wear T Shirt: एक्टिव टी शर्ट लेते वक्त क्या आपको भी परेशानी होती है? समझ नहीं आता कि कौन-से फैब्रिक की टी शर्ट लूं. फिटिंग कैसी सही रहेगी. आपके सभी सवाल का जवाब यहां है. फिटनेस के दौरान सही कपड़े पहनना उतना ही जरूरी है जितना कि सही एक्सरसाइज करना. एक अच्छी एक्टिव टी-शर्ट आपके मूवमेंट्स को सपोर्ट करती है, पसीना सोखती है और आपको स्टाइलिश भी बनाती है. आइए इस Fashion गाइड में जानते हैं कि एक्टिव टी-शर्ट चुनते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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1. फैब्रिक का चुनाव
सबसे पहले, फैब्रिक पर ध्यान दें. पॉलीएस्टर, स्पैन्डेक्स या इनके ब्लेंड्स से बनी टी-शर्ट्स पसीना जल्दी सूखने में मदद करती हैं और आपको कूल रखती हैं. कॉटन टी-शर्ट्स पसीना सोख लेती हैं, लेकिन जल्दी सूखती नहीं हैं, जिससे असहजता हो सकती है. इसलिए हमेशा सही फैब्रिक का एक्टिव टी शर्ट ही चुनें.
2. सही फिटिंग की टी शर्ट हो
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एक्टिव टी शर्ट सही फिटिंग की न हो, तो बहुत अनकंफर्टेबल लगता है. यह शरीर के साथ-साथ आपके लुक को भी टैकी बनाता है. Sports T Shirts का फिट न बहुत टाइट होना चाहिए और न ही बहुत लूज. एक रेगुलर फिट टी-शर्ट जो आपके शरीर के साथ स्किम करे, बेस्ट होती है. वेटलिफ्टिंग के लिए स्लिम फिट और रनिंग या योगा के लिए थोड़ी लूज फिट बेहतर होती है.
3. एक्टिविटी के अनुसार डिजाइन
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आपकी एक्टिविटी के अनुसार टी-शर्ट का चयन करें. उदाहरण के लिए, रनिंग के लिए हल्की और ब्रीदेबल टी-शर्ट्स चुनें. अगर आप जिम वर्कआउट करते हैं, तो थोड़ी टाइट फिटिंग वाली टी-शर्ट्स चुनें.
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4. सिलाई और स्ट्रेच मजबूत हो
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वर्कआउट के दौरान स्ट्रेच और सिलाई पर दबाव पड़ता है. इसलिए टी-शर्ट की सिलाई फ्लैट और टिकाऊ होनी चाहिए, जिससे वह जल्दी फटे नहीं. हमेशा स्ट्रेचेबल Sportswear T Shirt ही चुनें. इससे आपको फिजिकल एक्टिविटीज करने में कंफर्ट मिलेगा.
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