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जल्दी-जल्दी बीमार होना: बॉडी में विटामिन डी की कमी से आप जल्दी-जल्दी बीमार पड़ सकते है. बता दें कि विटामिन डी की कमी से इम्यूनिटी वीक होने लग जाती है, जिसकी वजह से आपको सर्दी, जुकाम, बुखार, खांसी और तमाम तरह के इंफेक्शन होने का रिस्क बढ़ जाता है. (Image-Canva)
