Saharanpur: गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है और इस मौसम में कुछ लोगों को पित्ती उछलने की समस्या होने लगती है. पित्ती उछलने के कई कारण हो सकते हैं. सबसे पहले, पित्ती इसलिए उछलती है क्योंकि शरीर में अधिक गर्मी बनती है. यह अक्सर उन लोगों को होता है जिनकी पित्ती प्रवृत्ति होती है या जो बहुत ज़्यादा मसालेदार और फास्ट फूड खाते हैं, या फिर ऐसी चीजें ज़्यादा खाते हैं जो पित्त को बढ़ाती हैं.

पित्ती में आमतौर पर बहुत खुजली होती है, लेकिन जलन या चुभन भी महसूस हो सकती है. ये उंगली की नोक जितनी छोटी या खाने की प्लेट जितनी बड़ी हो सकती हैं. पित्ती का मेडिकल नाम “अर्टिकेरिया” है. कभी-कभी, पित्ती के घाव आपस में मिलकर बड़े क्षेत्र बना लेते हैं, जिन्हें “प्लाक” कहा जाता है. पित्ती आम तौर पर 24 घंटे के भीतर ठीक हो जाती है.

आजमा सकते हैं ये नुस्खें
पित्त को शांत करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आज हम आपको बता रहे हैं, जिन्हें आप घर पर ही इस्तेमाल करके पित्त की समस्या से राहत पा सकते हैं. आप एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं. एलोवेरा के पत्ते काटकर उसका जेल निकालें और जहां पित्त उछल रहा हो, वहां अच्छे से मालिश करें, आराम मिलेगा.

गुलाब की पंखुड़ियां पीसकर उसका रस निकाल लें और उस पित्त वाले स्थान पर लगाएं. गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद सुबह-शाम एक चम्मच खाएं. चंदन का पाउडर बाजार से लाकर उसे गुलाब जल या बकरी या गाय के दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें और शरीर पर लगाएं. गर्मियों में खस का शरबत पीना भी फायदेमंद होता है.

सौंफ और मिश्री
एक और असरदार नुस्खा है, सौंफ और मिश्री को बराबर मात्रा में लेकर मिक्सी में पीस लें और उसका चूर्ण बना लें. फिर इसे एक चम्मच सुबह, एक चम्मच दोपहर और एक चम्मच शाम को पानी के साथ लें. लेकिन अगर किसी को शुगर है तो वह इसका सेवन न करे.

एक्सपर्ट का क्या है कहना
आयास आयुर्वेदिक चिकित्सालय से बी.ए.एम.एस., एम.डी. डॉक्टर हर्ष ने लोकल 18 से बात करते हुए बताया कि आजकल बहुत से मरीज़ पित्ती उछलने की समस्या लेकर आ रहे हैं. अगर किसी को हल्की पित्ती हो रही है और वह घरेलू उपाय करना चाहता है तो वह इन नुस्खों को आज़मा सकता है. अगर समस्या ज्यादा हो रही हो तो डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए.