Home remedies for oral injury. ओरल इंजरी बहुत सामान्य है जैसे मुंह में कट या छाले होना. ओरल इंजरीज सामान्य डेली एक्टिविटीज में अचानक हो सकती हैं जैसे खेल खेलते हुए, काम करते हुए आदि. च्युंगम चबाते हुए या खाना खाते हुए भी आपके मुंह में चोट लग सकती है. हालांकि, हमारे मुंह में स्पेस कम होता है लेकिन इसमें बहुत अधिक ब्लड वेसल्स होते हैं. इसका मतलब यह है कि इसमें छोटी सी चोट लगने से भी अधिक ब्लीडिंग होती है.

अधिकतर ओरल इंजरीज गंभीर नहीं होती और उनका उपचार घर पर किया जा सकता है. इनकी सही से देखभाल करनी चाहिए ताकि इंफेक्शन से बचाव हो सके. ओरल इंजरी होने पर अपनाएं इन आसान और प्रभावी होम रेमेडीज को

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ओरल इंजरी होने के लिए होम रेमेडीज
हेल्थ लाइन के अनुसार के अनुसार हम ओरल कट्स और इंजरी का घर पर इलाज कर सकते हैं. रोजाना इस चोट को साफ करना चाहिए और इसे रोजाना चेक करना चाहिए. लेकिन, अगर यह चोट गंभीर हो या आपो इंफेक्शन के लक्षण नजर आएं तो डॉक्टर की सलाह अवश्य लें. ओरल इंजरी होने के लिए होम रेमेडीज इस प्रकार है: 

नमक का पानी– रोजाना नमक के पानी से अपने घाव को साफ करें और गरारे करें.

आर्निका सप्लीमेंट– आप इस चोट की सूजन और नील को कम करने के लिए आसानी से मिलने वाले आर्निका सप्लीमेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं.

लहसुन– लहसुन को चबाने से मुंह के बैक्टीरिया खत्म होते हैं और इंफेक्शन से बचाव में भी मदद मिलती है. अगर घाव ओपन है तो गार्लिक को चबाने से बचें.

एप्पल साइडर विनेगर-  एप्पल साइडर विनेगर को अपनी हीलिंग प्रॉपर्टीज और हेल्थ बेनिफिट्स के लिए जाना जाता है. एप्पल साइडर विनेगर उन बैक्टेरिया को नष्ट कर सकता है जो घाव को बदतर बनाते हैं. लेकिन, इसके इस्तेमाल से पहले डॉक्टर की राय लें.

खाने का रखें ध्यान– ओरल इंजरी होने पर ऐसे फूड्स को खाने से बचें जिनसे आपको और तकलीफ हो जैसे खट्टा या मसालेदार फूड. ठंडी चीजों का सेवन करें.

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आइस-पैक– ओरल इंजरी से राहत पाने के लिए आप चेहरे के बाहर आइस पैक का इस्तेमाल करें जिससे दर्द और सूजन भी कम हो. 

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