Avoid Using Smartphone in Toilet: कोविड-19 ने लोगों को स्वच्छता बनाए रखने के महत्व का एहसास कराया है। आज लगभग हर व्यक्ति सैनिटाइज़र का उपयोग करता है और दिन में कई बार अपने हाथ साफ़ करता है। लेकिन क्या होगा अगर हम आपसे कहें कि तमाम सफाई और स्वच्छता के बाद भी, आप पूरे दिन अपने साथ लाखों बैक्टीरिया ले जा रहे हैं? जी हाँ, आप ये बैक्टीरिया आपने स्मार्टफ़ोन के जरिये ले जा रहे हैं। विशेष रूप से, आपका स्मार्टफ़ोन आपके द्वारा ले जाने वाली सबसे गंदी चीज़ों में से एक हो सकता है और इसमें टॉयलेट सीट जितने कीटाणु और बैक्टीरिया हो सकते हैं। 

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टॉयलेट में बैठकर चलाते हैं सोशल मीडिया अकाउंट  

नॉर्डवीपीएन की एक स्टडी के अनुसार, 10 में से छह लोग अपने फोन को वॉशरूम में ले जाते हैं, खासकर युवा। अध्ययन में भाग लेने वालों में से 61.6 प्रतिशत ने स्वीकार किया कि वे टॉयलेट सीट पर बैठकर अपने फेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम जैसे सोशल मीडिया अकाउंट चेक करते थे। शोध में आगे कहा गया है कि एक तिहाई (33.9%) बाथरूम में करंट अफेयर्स के संपर्क में रहते हैं, जबकि एक चौथाई (24.5%) अपने प्रियजनों को संदेश भेजकर – या यहां तक ​​​​कि कॉल कर उनसे बात कर रहे होते हैं।

हालाँकि स्मार्टफोन की लत को एक बुरी आदत के रूप में देखा जा सकता है, लेकिन स्मार्टफोन को टॉयलेट में जाने की आदत स्मार्टफोन को घातक बैक्टीरिया का शिकार बना लेती है। जैसे-जैसे लोग खुद को टॉयलेट सीट पर व्यस्त रखते हैं, बैक्टीरिया और कीटाणु भी उनके हाथों के माध्यम से स्मार्टफोन की सतह पर अपना रास्ता खोज लेते हैं। आखिरकार, पूरे दिन लगातार स्मार्टफोन का उपयोग करने से ये बैक्टीरिया हमारे मुंह, आंखों और नाक के माध्यम से हमारे शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।

स्मार्टफोन टॉयलेट सीटों की तुलना में दस गुना कीटाणुओं से भरा 

रिपोर्ट बताती है कि मोबाइल फोन की स्क्रीन पर कीटाणु 28 दिनों तक जीवित रह सकते हैं। एक रिपोर्ट में, संक्रमण नियंत्रण विशेषज्ञ डॉ. ह्यू हेडन ने याहू लाइफ यूके को बताया। यह एक स्थापित तथ्य है कि स्मार्टफोन टॉयलेट सीटों की तुलना में दस गुना अधिक कीटाणुओं को ले जा सकते हैं और स्वच्छता के दृष्टिकोण से, टचस्क्रीन को ‘डिजिटल युग के मच्छर के रूप’ में देखा गया है।

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टॉयलेट में फोन ले जाने से फैलते हैं ये वायरस 

गौरतलब है कि टॉयलेट सीटें स्टैफिलोकोकस ऑरियस सहित विभिन्न हानिकारक कीटाणुओं का जरिये हैं। ये वायरस पेट में दर्द, दस्त, संक्रमण, खाद्य विषाक्तता, फोड़े जैसे त्वचा संक्रमण, साइनसाइटिस जैसे श्वसन संक्रमण और अन्य जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।

टॉयलेट में फोन को नहीं ले जाना है सेहत के लिए अच्छा

अंत में, अपने फोन को वॉशरूम में न ले जाएं। यह सिर्फ आपका फ़ोन नहीं है जो दूषित हो सकता है; आप अपने ईयरबड्स या वॉशरूम में अपने साथ ले जाने वाले अन्य गैजेट्स को हानिकारक कीटाणुओं से दूषित करने का जोखिम भी उठा सकते हैं। इसलिए, मनोरंजन को छोड़ देना और स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना सबसे अच्छा है।