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Tips For breastfeeding Mother: छोटे बच्चों के साथ सफर करते हुए उन्हें फीड करवाना किसी चैलेंज से कम नहीं होता है। ट्रैवलिंग के दौरान अक्सर ब्रेस्टफीडिंग मदर काफी मुश्किल महसूस करती हैं। ऐसे में अगर आप अपने बच्चे की सेहत और अपने सफर को खुशनुमा बनाए रखना चाहती हैं तो अपनाएं ये आसान टिप्स।
कपड़ों पर दें ध्यान –
बच्चे को साथ यात्रा करते समय ब्रेस्टफीडिंग करवाने वाली मां इस बात का खास ख्याल रखें कि उसके कपड़े ब्रेस्टफीडिंग के अनुकूल हों। आप यात्रा करते समय ऐसे कपड़े पहनें, जिसमें आप बड़ी आसानी से अपने बच्चे को ब्रेस्टफीड करवा सकें।
प्लॉनिंग-
छोटे बच्चे के साथ ट्रैवलिंग करते समय अपनी पूरी प्लॉनिंग पहले से ही कर लें। अगर आप किसी पब्लिक ट्रांसपोर्ट से यात्रा कर रही हैं तो पम्पिंग के जरिए कुछ ब्रेस्टमिल्क बोतल में स्टोर करके पहले से ही रख सकती हैं। यदि बच्चा 6 महीने से अधिक बड़ा है तो उसे ब्रेस्टफीड के साथ बाकी अन्य आहार भी खिलाए जा सकते हैं।
पम्पिंग-
यात्रा के दौरान या यात्रा शुरू करने से पहले ही जब कभी आपको मौका मिले, कुछ दूध बोतल में भरकर पहले से ही रख लें। इस उपाय को अपनाने से आप अपने बच्चे को भीड़-भाड़ वाली जगह पर भी आसानी से बिना परेशान हुए दूध पिला सकती हैं।
बेबी बैग-
नर्सिंग मां को व्यवस्थित रखने के लिए बच्चे की जरूरत से जुड़ी सभी आवश्यक चीजों से भरा एक बेबी बैग मदद कर सकता है। इस बैग में आप नवजात शिशु के लिए, आप दूध पिलाने के लिए कप, बच्चे के कपड़े की एक अतिरिक्त जोड़ी, डायपर, नैपकिन, आदि इस बैग में रख सकती हैं।
