अंजलि सिंह राजपूत/लखनऊ. लखनऊ समेत पूरे देश भर में तेजी से पैर पसार रहे कंजंक्टिवाइटिस (Eye Flu) पर किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी ने एक गाइडलाइन जारी की है. KGMU की गाइडलाइन के मुताबिक कंजंक्टिवाइटिस (Eye Flu) होने पर अपने हाथों को अक्सर साबुन और गर्म पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं. अपनी संक्रमित आंख को साफ करने, या आई ड्रॉप लगाने से पहले और बाद में उन्हें विशेष रूप से अच्छी तरह से धोएं.
अगर साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें. साफ हाथों से कॉटन बॉल का उपयोग करके दिन में कई बार अपनी आंखों के आसपास से किसी भी तरह के स्राव को साफ करें. उपयोग के बाद कॉटन बॉल को फेंक दें. तकिए, चादरें, वॉशक्लॉथ और तौलिये को अक्सर गर्म पानी और डिटर्जेंट से धोएं. चश्मे को साफ करें, ध्यान रखें कि अन्य लोगों द्वारा साझा की जाने वाली वस्तुएं (जैसे हाथ के तौलिए) दूषित न हों. अपने नेत्र चिकित्सक के निर्देशानुसार अपने कॉन्टैक्ट लेंस को साफ करें और स्टोर करें और बदलें.
गाइडलाइन के मुताबिक यह न करें
अपनी आंखों को छुएं या रगड़ें नहीं. इससे स्थिति खराब हो सकती है या यह आपकी दूसरी आंख तक फैल सकता है. अपनी संक्रमित और गैर-संक्रमित आंखों के लिए एक ही आई ड्रॉप डिस्पेंसर और बोतल का उपयोग न करें. कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग तब तक न करें जब तक कि आपका नेत्र चिकित्सक यह न कहे कि इन्हें दोबारा पहनना शुरू करना ठीक है.
गाइडलाइन के मुताबिक तकिए, वॉशक्लॉथ, तौलिये, आई ड्रॉप, आंख या चेहरे का मेकअप, मेकअप ब्रश, कॉन्टैक्ट लेंस, कॉन्टैक्ट लेंस स्टोरेज केस या चश्मा जैसी निजी वस्तुएं साझा न करें. काउंटर पर मिलने वाली दवाएं विशेषकर स्टेरॉयड आई ड्रॉप न खरीदें. उपचार के लिए हमेशा किसी नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लें. यदि आप कंजक्टिवाइटिस (Eye Flu) से पीड़ित किसी व्यक्ति के आसपास हैं तो उसके किसी भी सामान को न हाथ न लगाएं या छूने के बाद हाथों को जरूर धोएं. संक्रमण से ठीक होने के बाद संक्रमित होने के दौरान इस्तेमाल किए गए लेंस और चश्मे सभी को फेंक दें.
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FIRST PUBLISHED : August 02, 2023, 20:49 IST
