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Sleeping Tips: अनिद्रा और तनाव की वजह से नींद कोसों दूर रहती है तो शरीर के इन खास हिस्सों को दबाने से नींद आने लगेगी। एक्यूप्रेशर चिकित्सा में कुछ प्वॉइंट्स को बताया गया है, जिसे दबाने से नींद आती है।

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