कैलाश कुमार/ बोकारो. पान भारत में वैदिक काल से धार्मिक और सामाजिक अनुष्ठानों पर उपयोग किया जाता रहा है. वहीं आज भी पान का उपयोग बहुत से मुख्य रोगों को दूर करने के लिए किया जाता है. ऐसे में बोकारो के वरिष्ठ आयुर्वेदिक चिकित्सक राजेश पाठक ने पान के चमत्कारी विशेषता और गुना की जानकारी दी है. जिसके उपयोग से हम सेहतमंद बन सकते हैं.राजेश पाठक ने लोकल 18 झारखंड को जानकारी दी है कि पान एक ऐसी प्राकृतिक औषधि है जोबड़े बड़े रोग लड़ने में सक्षम है.

राजेश के अनुसार पान हमारे शरीर के काफी रोगों को ठीक करने में मदद करता. उन्होंने बताया कि ये शरीर के पाचन तंत्र और मुंह की सूजन को ठीक करने में मदद करता है.

जानिए इसके लाभ

पाचन तंत्र में सुधार : राजेश पाठक ने बताया कि सुबह शाम एक पान का पत्ता का चबाकर सेवन करने से पाचन तंत्र में सुधार होता हैं और हमारा पाचन तंत्र मजबूत बनता है.

मुंह की सूजन को कम करने में करता है मदद: आमतौर पर बैक्टीरिया और इन्फेक्शन के कारण मुंह की सूजन को हो जाती है. ऐसे में पान के साथ लॉन्ग के सेवन करने से मुंह के दर्द से आराम मिलता है और सूजननियंत्रण करने में मदद मिलती है.

यूरिक एसिड में कारगर : मसालेदार और मांसाहारी भोजन से शरीरयूरिक एसिड की मात्रा काफी मरीज में बढ़ जाती है ऐसे दर्द से परेशान लोग ‌एक पान के पत्ता छोटे अमले का टुकड़ा और गिलोय रस को पीसकर सेवन करें तो यूरिक एसिड की समस्या से राहत पा सकते हैं.

जोड़ों के दर्द के लिए है कारगर : वही घुटने और जोड़ों की समस्या से राहत के लिए और एक पान के पत्ता पीसकर आधा चम्मच मुलेठी चूर्ण मिलाकर गर्म पानी के साथ मिलकर पीने से जोड़ों के दर्द में रहता मिलती है

आंखों के लिए फायदेमंद : इसका सेवन आँखों के लिए भी फायदेमंद होता है ताजगी और ऊर्जा प्रदान करे पान के सेवन से शरीर में ताजगी और ऊर्जा का स्तर बढ़ता है.

स्त्रीरोगों के लिए सहायक : पान के पत्तो मौजूद तत्व हार्मोन संतुलित करने के गुण होते हैं जो महिलाओं के हार्मोनल स्तर को संतुलित करने में मदद करता है ऐसे रोजाना सुबह शाम एक पान के पत्ता चबाकर सेवन करने से महिलाओं स्वस्थ रहती है और यह दुसरे लोगो से बचाव में मदद करता है

नोट : लोकल 18किसी भी तरह के स्वास्थ्य टिप्पणी की दवा नहीं करता है.

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