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कीवी एक ऐसा फल है, जो हर मौसम में लोगों को खूब पसंद आता है. कीवी में पानी, फाइबर और विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है, जिससे पेट की समस्याएं दूर हो सकती हैं. कीवी फ्रूट में एक्टिनिडिन नामक एंजाइम भी भरपूर होता है, जो शरीर में प्रोटीन को तोड़ने में मदद करता है. इससे पाचन तंत्र बेहतर हो जाता है. (Image-Canva)