हाइलाइट्स
पैरों के डेड स्किन सेल्स रिमूव करने के लिए आप प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल कर सकते हैं.
बेकिंग सोडा से पैरों को साफ करके आप त्वचा को डैमेज होने से बचा सकते हैं.
Foot Skin Care Tips: त्वचा का खास ख्याल रखने के लिए लोग स्पेशल स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं. मगर ज्यादातर लोग पैरों की देखभाल करना अवॉयड कर देते हैं. जिससे पैरों की त्वचा रूखी और डल दिखने लगती है. वहीं ड्राइनेस के कारण एड़ियां भी फटना शुरू हो जाती है. ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप पैरों की ड्राइनेस से पूरी तरह निजात पा सकते हैं.
पैरों का रूखापन दूर करने के लिए लोग मार्किट में मिलने वाले कई महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. मगर इनका असर कुछ देर तक ही रहता है. जिसके बाद पैर फिर से ड्राई होने लगते हैं. तो आइए हम आपको बताते हैं पैरों के डेड स्किन सेल्स रिमूव करने के तरीके, जिसकी मदद से आप पैरों को फिर से मुलायम और खूबसूरत बना सकते हैं.
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प्यूमिक स्टोन यूज करें
पैरों के डेड स्किन सेल्स निकालने के लिए प्यूमिक स्टोन की मदद ले सकते हैं. इसके लिए पैरों को गुनगुने पानी से धोएं. फिर साबुन लगाकर पैरों को प्यूमिक स्टोन से रब करें. अब पैरों को पानी से वॉश करके लोशन या ऑयल अप्लाई करें. इससे पैरों पर मौजूद ड्राई स्किन सेल्स रिमूव हो जाएंगे और पैर बिल्कुल साफ दिखने लगेंगे.
एप्पल साइडर विनेगर की मदद लें
पैरों को साफ करने के लिए आप एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें मौजूद एसिडिक तत्व डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करने का काम करते हैं. जिससे त्वचा की ड्राइनेस कम होने लगती है. इसके लिए 1 बाल्टी पानी में 3-4 ढक्कन एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं. अब पैरों को इस पानी में डुबाएं और आधे घंटे बाद पैरों को बाहर निकालकर स्क्रब करें. इससे पैर तुरंत चमक जाएंगे.
नींबू और चीनी रगड़ें
पैरों की ड्राइनेस दूर करने के लिए आप नींबू और चीनी का मिक्सचर यूज कर सकते हैं. इससे स्किन एक्सफोलिएशन में मदद मिलती है और पैर मुलायम दिखने लगते हैं. इसके लिए चीनी में नींबू का रस मिलाकर पैरों पर लगाएं और हल्के हाथों से रब करके ठंडे पानी से पैरों को धो लें. इससे पैरों की त्वचा तुरंत साफ हो जाएगी.
बेकिंग सोडा होगा बेस्ट
बेकिंग सोडा को एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्वों का बेस्ट सोर्स माना जाता है. जिससे स्किन के डैमेज होने का खतरा नहीं रहता है. वहीं एक्सफोलिएटिंग प्रॉपर्टीज से युक्त बेकिंग सोडा डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने में मददगार होता है. इसके लिए आधी बाल्टी पानी में 1-2 कप बेकिंग सोडा मिक्स करें. अब इसमें पैरों को डुबाकर बैठ जाएं. वहीं 15-20 मिनट बाद पैरों को बाहर निकालकर स्टोन से रगड़ें. इससे त्वचा के डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगे.
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Tags: Lifestyle, Skin care, Skin care in winters
FIRST PUBLISHED : February 8, 2024, 17:04 IST