Onion Juice Benefits for Hair Care: लम्बे और घने बाल पाना हर किसी की ख्वाहिश होती है. हालांकि, कुछ लोगों की हेयर ग्रोथ अक्सर रुक जाती है. वहीं, तमाम हेयर केयर टिप्स फॉलो करने के बावजूद बालों की ग्रोथ नहीं होती है. ऐसे में ज्यादातर लोग प्याज का रस (Onion juice) लगाने की सलाह देते हैं. क्या वाकई में प्याज का रस लगाने से हेयर ग्रोथ तेज होती है? कुछ रिपोर्ट्स की मदद से आप इसका सही जवाब हासिल कर सकते हैं.

पोषक तत्वों से भरपूर प्याज को सल्फर का बेस्ट सोर्स माना जाता है. जिसके चलते कई लोग प्याज का रस लगाने से हेयर ग्रोथ फास्ट होने का दावा करते हैं. मगर इस दावे में कितनी सच्चाई है. इसका पता आप अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी की इस रिपोर्ट से लगा सकते हैं. तो आइए जानते हैं कि बालों पर प्याज का रस लगाने के विषय में क्या कहती है ये रिपोर्ट.

प्याज का रस लगाने के फायदे
अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, महिलाओं और पुरुषों में हेयर फॉल के कई कारण होते हैं. वहीं ज्यादातर लोग एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया यानी वंशानुगत स्थिति के कारण बाल झड़ने की समस्या का शिकार हो जाते हैं. ऐसे में मडिकल रिपोर्ट्स के अनुसार प्याज का रस एलोपीसिया, स्कैल्प में खुजली, रुखापन, हेयर फॉल कंट्रोल, डैंड्रफ, सफेद बाल और नए बालों की तेज ग्रोथ में भी मददगार हो सकता है.

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प्याज का रस लगाने का तरीका
मेडिकल रिपोर्ट्स के मुताबिक, दिन में दो बार प्याज का रस लगाना बेस्ट होता है. ऐसा करने से 2 हफ्ते में हेयर ग्रोथ शुरु हो जाती है. इससे ना सिर्फ हेयर फॉल कम हो जाता है, बल्कि 6 सप्ताह से स्कैल्प में नए बाल भी उगने लगते हैं.

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प्याज के पोषक तत्व
प्याज का रस लगाने से ना सिर्फ हेयर फॉल कंट्रोल होता है, बल्कि इससे बाल भी मोटे होने लगते हैं. प्याज के रस में डायट्री फाइबर, एंजाइम और प्रोटीन भरपूर मात्रा में मौजूद रहता है. जिससे स्कैल्प में पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है और बाल जड़ से मजबूत बनते हैं.

एक्सपर्ट्स की राय
प्याज का रस बालों के लिए नेचुरल कंडीशनर का काम करता है. इसे लगाने से बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं. हालांकि, प्याज का रस बालों पर तुरंत असरदार नहीं होता है. बेहतर नतीजों के लिए लोगों को लगातार कुछ हफ्तों तक प्याज का रस लगाना पड़ सकता है.

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