Garlic Side Effects: लहसुन का इस्‍तेमाल हम खाने के स्‍वाद और फ्लेवर को बढ़ाने के लिए करते आए हैं. इसका इस्‍तेमाल आयुर्वेद और प्राचीन काल से औषधि के रूप में दुनियाभर में किया जाता रहा है. मॉडर्न साइंस में भी इसके फायदों की बात कही जाती है. कई शोध के मुताबिक लहसुन के सेवन से हमारा हार्ट बेहतर काम करता है, किसी तरह के संक्रमण को दूर रखने में मदद मिलती है और यह ब्‍लड क्‍लॉटिंग की समस्‍या को भी दूर रखने का काम करता है. कई शोधों में इसे कैंसर के खतरे को कम करने के लिए भी उपयोगी माना गया है. हालांकि इतना उपयोगी लहसुन भी कई लोगों के लिए खतरनाक भी साबित हो सकता है. आपको इस बारे में जरूर जान लेना चाहिए.

जिनकी सर्जरी हुई हो- वेबएमडी के मुताबिक, लहसुन को नैचुरल ब्लड थिनर यानी खून पतला करने वाला हर्ब माना जाता है. ऐसे में अगर आपकी सर्जरी हुई है या सर्जरी होने वाली है तो बेहतर होगा कि आप इसका सेवन कुछ दिन ना करें. दरअसल लहसुन ब्‍लड को क्‍लॉट होने नहीं देता, ऐसे में अगर आपकी सर्जरी होने वाली है तो आप कम से कम 7 से 10 दिन पहले से लहसुन का सेवन ना करें.  ऐसा ना करने पर अधिक खून बह सकता है और सर्जरी में परेशानी आ सकती है.

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ब्‍लड थिनर दवा लेने वाले लोग- अगर आप पहले से ही Coumadin (warfarin) या Heparin जैसी थक्कारोधी दवाओं का सेवन कर रहे हैं तो कच्‍चा लहसुन के सेवन से बचें. इन दवाओं के साथ लहसुन के सेवन करने से ब्‍लड और भी पतला हो सकता है और आपके लिए परेशानी की वजह बन सकता है.

डायबिटीज रोगी- अगर आप डायबिटीज पेशेंट हैं तो अधिक मात्रा में लहसुन का सेवन ना करें. लहुसन ब्लड शुगर को घटाता है. ऐसे में लहसुन का अधिक मात्रा में सेवन डायबिटीज पेशेंट के लिए समस्‍या बन सकता है.

लो-ब्लड प्रेशर के मरीज- लहसुन का सेवन हाई ब्‍लड प्रेशर को कम करने में काफी फायदेमंद होता है लेकिन अगर आपका प्रेशर लो रहता है तो आप इसका सेवन संभलकर करें. यह ब्लड प्रेशर को निचले स्तर तक पहुंचाकर मरीज के लिए खतरनाक साबित हो सकता है.

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