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1.क्रोनिक चेस्ट पेन- अमेरिकन लंग्स एसोसिएशन के मुताबिक अगर एक महीने या ज्यादा दिनों से छाती में दर्द हो रहा है, तो इसे हल्के में न लें. यह कई बीमारियों का संकेत हो सकता है. यदि आपको खांसते हुए दर्द हो रहा है सांस लेने में दर्द हो रहा है तो ये फेफड़ों की गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं. इन सभी स्थितियों में डॉक्टर से अवश्य संपर्क करना चाहिए.

2.क्रोनिक कफ-अगर 8 सप्ताह से ज्यादा दिनों से खांसी हो रही और सर्दी या कफ के कारण सीना भरा हुआ महसूस होता है तो समझना चाहिए कि यह क्रोनिक कफ है. क्रोनिक कफ फेफड़ों के खराब होने का पहला संकेत हो सकता है. इसे नजरअंदाज न करें. डॉक्टर के पास जाएं.

3.सांस लेने में तकलीफ-जब कोई काम करते हुए सांस लेने में तकलीफ हो और यह कई दिनों से हो रहा हो तो यह फेफड़े के खराब होने का संकेत हो सकता है. अगर लगातार सांस लेने में तकलीफ हो तो इसे कभी भी हल्के में न लें. तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

4.क्रोनिक म्यूकस-अगर ज्यादा दिनों तक म्यूकस यानी बलगम का फेफड़े को जकड़े हुए है तो यह किसी फेफडे की बीमारी के संकेत है. म्यूकस का निर्माण फेफड़ों की रक्षा या बाहरी आक्रमण को रोकने के उद्येश्य से होता है लेकिन जब यह बहुत ज्यादा बनने लगे और छाती में एक महीने या उससे ज्यादा दिनों तक परेशान करे तो यह फेफड़ों की बीमारी का संकेत हो सकता है.

5.खांसी के साथ खून आना-खांसी के साथ या बिना खांसी के साथ अगर मुंह से खून निकले तो इसका मतलब है कि फेफड़े में कहीं न कहीं दिक्कत है. खून चाहे कहीं से आ रहा हो, यह अक्सर नुकसानदेह होता है.
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Tags: Health, Health tips, Lifestyle
FIRST PUBLISHED : April 14, 2023, 06:40 IST
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