रत्ती भर जरूर है लेकिन दिल से लेकर दिमाग तक को पोषण देता है ये नट्स, हर तरह से फायदे ही फायदे

Health

रत्ती भर जरूर है लेकिन दिल से लेकर दिमाग तक को पोषण देता है ये नट्स, हर तरह से फायदे ही फायदे

Admin

February 18, 2024

रत्ती भर जरूर है लेकिन दिल से लेकर दिमाग तक को पोषण देता है ये नट्स, हर तरह से फायदे ही फायदे

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पोषक तत्वों से भरपूर: पाइन नट्स मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन, एंटीऑक्सिडेंट, जिंक, प्रोटीन, फास्फोरस, विटामिन ‘के’, फाइबर, विटामिन ई और मैंगनीज जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. जो डायबिटीज, हार्ट हेल्थ, ब्रेन हेल्थ सहित कई तरह की सेहत सम्बन्धी दिक्कतों को दूर करने में मददगार हो सकते हैं. (Canva)

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