Signs of Liver Problems: लिवर से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं, क्योंकि लोगों की लाइफस्टाइल और खान-पान बिगड़ गया है. लिवर एक ऐसा अंग है, जो खुद को नेचुरल तरीके से रिपेयर कर लेता है. अगर लिवर में थोड़ी-बहुत दिक्कत आ जाए, तो यह अपने आप ठीक हो जाती है. हालांकि समस्या ज्यादा बढ़ जाए, तो लिवर का सिस्टम गड़बड़ हो सकता है. कई बार लोगों के लिवर में दिक्कत हो जाती है, तो लक्षण नजर आने लगते हैं. इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और तुरंत डॉक्टर से मिलकर कंसल्ट करना चाहिए.

TOI की रिपोर्ट के मुताबिक अगर आप बिना किसी भारी काम के भी दिनभर थकान और सुस्ती महसूस करते हैं, तो यह लिवर की कार्यक्षमता में कमी का संकेत हो सकता है. लिवर शरीर की एनर्जी को बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है. जब यह ठीक से काम नहीं करता, तो टॉक्सिन्स शरीर में जमा होने लगते हैं, जिससे थकावट और ऊर्जा की कमी महसूस होती है. इसे नजरअंदाज करना आगे चलकर गंभीर समस्या बन सकता है. लिवर का मुख्य काम पाचन में मदद करना है, खासकर वसा को तोड़ने में लिवर काफी मेहनत करता है. जब लिवर कमजोर होता है, तो पाचन तंत्र भी गड़बड़ाने लगता है. इसका नतीजा होता है गैस, एसिडिटी, पेट फूलना और अक्सर अपच की शिकायत. अगर आपको रोजाना पेट भारी लगना, भूख न लगना या भोजन के बाद असहज महसूस होना शुरू हो गया है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपका लिवर अच्छे से काम नहीं कर रहा है.

त्वचा और आंखों का पीला पड़ना लिवर की गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, जिसे आमतौर पर “जॉन्डिस” यानी पीलिया कहा जाता है. यह तब होता है जब लिवर बिलीरुबिन को ठीक से प्रोसेस नहीं कर पाता, जिससे यह खून में जमा होने लगता है और त्वचा तथा आंखें पीली दिखने लगती हैं. यह लिवर की कार्यक्षमता में आई गंभीर गड़बड़ी का साफ संकेत है और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए. अगर आपका पेशाब बहुत गहरा पीला या भूरा हो गया है और मल का रंग सामान्य से बहुत हल्का या चॉकलेटी हो गया है, तो यह लिवर की खराब स्थिति का संकेत हो सकता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि लिवर बाइल का उत्पादन ठीक से नहीं कर पाता, जो मल के रंग को प्रभावित करता है. यह बदलाव नजरअंदाज न करें, अगर यह लंबे समय तक बना रहे.

लिवर जब ठीक से विषाक्त पदार्थों को शरीर से बाहर नहीं निकाल पाता, तो यह त्वचा पर असर डालता है. लगातार खुजली, रैशेज़, ड्रायनेस या असामान्य चकत्ते लिवर की कार्यक्षमता में कमी का संकेत हो सकते हैं. यह एक शुरुआती चेतावनी हो सकती है, जिसे अक्सर लोग त्वचा की सामान्य समस्या समझकर अनदेखा कर देते हैं. अगर इस तरह के लक्षण लगातार बने हुए हैं, तो इन्हें नजरअंदाज न करें. समय पर जांच और सही इलाज से लिवर की समस्याओं को गंभीर रूप लेने से पहले रोका जा सकता है.