सर्दियों के मौसम में अक्सर हमारे बालों की जड़ों में डैंड्रफ जम जाते हैं। दरअसल, इस मौसम में ज़्यादा ठंड होने की वजह से अक्सर लोग अपने बालों की ढंग से केयर नहीं कर पाते हैं। जिस वजह से बालों में डैंड्रफ जमने लगते हैं और बालों में लगातार खुजली होती है। डैंड्रफ की वजह से बल धीरे-धीरे कमजोर होने लगते हैं और फिर वे टूट कर गिरने लगते हैं। हालांकि, वैज्ञानिकों का मानना है कि वजन बढ़ने, मेनोपॉज, प्रेगनेंसी, स्ट्रेस जैसे कई कारणों से भी बाला कमजोर होने लगते हैं। साथ ही तनाव भी बाल झड़ने का एक मुख्य कारण है। तनाव के कारण हार्मोन असंतुलित हो जाते है जो हेयर फॉल का एक कारण होते है। हेयर फॉल होने के कारण लोगों के अंदर आत्मविश्वास की कमी आती है। हेयर फॉल को रोकने और डैंड्रफ को खत्म करने के लिए लोग महंगे से महंगे हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते है। लेकिन न हेयर फॉल रुकता है और न ही बालों से डैंड्रफ खत्म होने का नाम लेता है। ऐसे में हेयर फॉल, डैंड्रफ और इची स्कैल्प से छुटकारा पाने के लिए एक बार आप ये नुस्खा आज़माएं और फिर देखें कैसे आपके बालों से डैंड्रफ गायब होता है।  

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए इन चीज़ों का करें इस्तेमाल

अपने बालों के लिए हमेशा सल्फेट फ्री शैम्पू इस्तेमाल करें।  यह बालों को हाइड्रेट करने के अलावा उनको जड़ से मजबूत भी बनाता है। इस शैम्पू से बाल स्मूथ होते है और हेयर फॉल भी कम होता है।  नारियल का तेल बालों में जाकर ब्लड सर्कुलेशन को ठीक करता है। साथ ही बालों को मजबूत बनाता है। नींबू का रस विटामिन सी और एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होता है। जो बालों से डैंड्रफ और इची स्कैल्प से निजात दिलाता है। वहीं , विटामिन ई कैप्सूल हेयर फॉल को होने से रोकता है। साथ ही बालों में शाइनिंग और मजबूती लाता है

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ऐसे करें इस्तेमाल

अब सबसे पहले आप जो शैंपू इस्तेमाल करते हैं उसे लें और इसमें 10-10 बूंदे लेमन और नारियल का तेल लें। इसके साथ ही इसमें दो विटामिन ई कैप्सूल डालकर अच्छी तरह से मिला लें। इस शैंपू को लेकर बालों की स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें। कम से कम 10 मिनट लगा रहने के बाद सादे पानी से अपना बाल धोएं। अगर आप जल्द ही अच्छा रिजल्ट चाहते है, तो एक दिन छोड़कर इसका इस्तेमाल करें। कुछ ही सप्ताह में आपको लाभ नजर आ जाएगा।

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