Home Life Style सुबह उठते ही सबसे पहला कौन सा फूड खाने से मिलती है तंदरूस्ती

सुबह उठते ही सबसे पहला कौन सा फूड खाने से मिलती है तंदरूस्ती

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सुबह उठते ही सबसे पहला कौन सा फूड खाने से मिलती है तंदरूस्ती

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Foods To Eat In Morning: हेल्दी रहने के लिए सही खानपान की सलाह दी जाती है। सुबह उठने के साथ एनर्जी देने वाले फूड्स खाने चाहिए। केला, बादाम या किशमिश इन तीनों में से किसे खाली पेट खाना चाहिए।

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