इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार
सदाबहार के फूलों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं. सर्दी, खांसी, जुकाम, बुखार जैसी बीमारियां दूर रहती हैं. वहीं सदाबहार में विंक्रिस्टीन और विंब्लास्टीन जैसे अल्कलॉयड्स पाए जाते हैं जो कैंसर को रोकते हैं. इससे कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि नहीं होती. 

पेट की सेहत रहेगी अच्छी
इन फूलों में जादू है. सदाबहार को खाने से मेटाबॉलिज्म दुरुस्त रहता है. सुबह खाली पेट इन्हें खाने से सेहत भी ठीक रहती है. जिन लोगों को अपच, एसिडिटी, कब्ज समेत पाचन से जुड़ी समस्याएं हैं, उन्हें सदाबहार के फूलों का सेवन जरूर करना चाहिए. 

किन लोगों को इससे बचना चाहिए
सदाबहार के फूल देखने में भले ही सुंदर और गुणकारी हों लेकिन इनका सेवन सीमित मात्रा में करना जरूरी है. यह हर किसी को सूट करें, यह भी जरूरी नहीं है. इसे अधिक मात्रा में खाया जाए तो उल्टी, दस्त जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. जो महिलाएं प्रेग्नेंट हैं, उन्हें इस पेड़ के फूलों को खाने से बचना चाहिए. इससे गर्भ में पल रहे शिशु को नुकसान हो सकता है. वहीं जो महिलाएं बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग कराती हैं, उन्हें भी इसे नहीं खाना चाहिए. छोटे बच्चों का पाचन तंत्र कमजोर होता है, उन्हें भी इससे दूर रखना चाहिए. जिन लोगों का ब्लड प्रेशर कम रहता है, इसे खाने से और कम हो सकता है इसलिए ऐसा करने से बचें. कुछ लोगों को फूल-पौधों से एलर्जी होती है, उन्हें भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए.