Vatu Tips : विज्ञान के अनुसार स्वस्थ रहने के लिए अच्छी नींद का होना बहुत जरूरी है. सेहतमंद शरीर तभी मिल सकता है, जब हमारी नींद पूरी हो. नींद का पूरा ना होने से अगला दिन पूरी तरह से खराब हो जाता है. यदि आपको ठीक से नींद नहीं आती या रात में नींद टूट जाती है, तो इसके कारण कई प्रकार की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. नींद की समस्या तनाव और मस्तिष्क से जुड़ी बीमारियों को बुलावा देती है. नींद का सही तरीके से ना होना कई लोगों को डिप्रेशन का शिकार बना जाता है. वास्तु शास्त्र में बताया गया है कि सोते समय कुछ विशेष बातों का ध्यान नहीं रखा जाए तो नींद ठीक से नहीं आती और माता लक्ष्मी भी नाराज हो सकती हैं. इस विषय में अधिक जानकारी दे रहे हैं भोपाल निवासी ज्योतिषी एवं वास्तु सलाहकार पंडित हितेंद्र कुमार शर्मा.

-तकिये का सही इस्तेमाल
हम में से बहुत से लोग सोते समय तकिए का इस्तेमाल करते हैं. वास्तु शास्त्र में बताया गया है कि यदि तकिए का इस्तेमाल करते समय कुछ बातों का ध्यान ना रखा जाए तो परेशानियां उत्पन्न होने लगती हैं. जैसे कई बार लोग तकिए के नीचे अपना पर्स रख कर सो जाते हैं. वास्तु शास्त्र में ऐसा करना हानिकारक बताया गया है. वास्तु के अनुसार पर्स में माता लक्ष्मी का वास होता है इसे तकिए के नीचे दबाकर सोने से माता लक्ष्मी की नाराज हो जाती हैं.

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-घड़ी
वास्तु शास्त्र में दीवार घड़ी के साथ-साथ हाथ घड़ी को लेकर भी कई नियम बताए गए हैं. अक्सर ऑफिस से लौटकर सोते समय अपनी घड़ी को निकालकर तकिए के नीचे रख देते हैं. वास्तु शास्त्र में माना जाता है कि ऐसा करना बिल्कुल भी सही नहीं होता. घड़ी के अलावा किसी भी प्रकार का इलेक्ट्रॉनिक सामान तकिए के नीचे रखकर नहीं सोना चाहिए. इसमें से निकलने वाली तरंगें आपके मस्तिष्क और आपकी नींद को प्रभावित कर सकती हैं.

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-किताबें
बहुत से लोगों को रात में सोते समय किताबें पढ़ने का शौक होता है लेकिन कई बार किताब पढ़ते-पढ़ते नींद आते वक्त हम किताब को तकिए के नीचे रख कर सो जाते हैं. वास्तु शास्त्र में माना जाता है कि ऐसा करने से नकारात्मक ऊर्जा फैलती है. इसकी वजह से विद्या और बुद्धि का नाश हो सकता है. अखबार, किताब या मैग्जीन को बुध ग्रह से जोड़कर देखा जाता है. माना गया है कि इसका ठीक प्रकार से रखरखाव ना करने से व्यक्ति का बुध ग्रह कमजोर होता है.

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