हाइलाइट्स
घी का इस्तेमाल करने से स्किन ड्राइनेस से निजात मिलती है.
स्किन केयर में घी यूज करने से त्वचा स्मूद और ग्लोइंग बनती है.
Ghee Benefits For Skin: हेल्थ बेनिफिट्स के लिए घी तो आप लगभग रोजाना ही डाइट में शामिल करते होंगे. लेकिन कभी घी का इस्तेमाल आपने त्वचा की देखभाल के लिए किया है? अगर नहीं, तो बता दें कि घी स्किन केयर में भी काफी अच्छी भूमिका निभाता है. त्वचा पर घी का इस्तेमाल (Ghee benefits for skin) करने से जहां निखार बढ़ता है तो वहीं स्किन स्मूद और हेल्दी भी बनती है.
बता दें कि स्किन केयर में घी का इस्तेमाल किसी एक तरीके से नहीं बल्कि फेस पैक, लिप बाम, हैंड क्रीम, मॉइस्चराइज़र और बॉडी स्क्रब के तौर पर अलग-अलग तरह से किया जा सकता है. घी के जरिये इन चीजों को कैसे बनाया और यूज किया जा सकता है. आइये हेल्थलाइन डॉट कॉम के अनुसार जानते हैं.
लिप बाम- होंठों की स्किन कई बार बहुत ज्यादा ड्राई हो जाती है, जिसकी वजह से होंठ फटने लगते हैं. जो कि दर्द तो देते ही हैं, साथ ही देखने में भी अच्छे नहीं लगते हैं. ऐसे में आप घी का इस्तेमाल लिप बाम के तौर पर कर सकते हैं. इसके लिए आप रोजाना रात को सोने से पहले थोड़ा सा घी अपने होंठों पर अप्लाई करें. फिर कुछ मिनट उंगली से लिप्स की मसाज करें और रात भर ऐसे ही लगा रहने दें. कुछ ही दिनों में होंठ सॉफ्ट एंड पिंक हो जायेंगे.
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बॉडी स्क्रब- बॉडी की स्किन को स्मूद और ग्लोइंग बनाने के लिए आप घी से बॉडी स्क्रब बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए 1 चम्मच प्योर घी, 1 चम्मच बेसन और 2 चम्मच दूध ले लें. फिर इन सभी चीजों को आपस मिलाकर गाढ़ा स्क्रब पेस्ट तैयार कर लें. अब इस स्क्रब पेस्ट को बॉडी पर अप्लाई करें और हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें. पंद्रह मिनट इसको लगा रहने दें फिर इसके बाद नहा लें.
फेस मास्क- चेहरे पर निखार लाने के लिए आप घी फेस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए 2 चम्मच घी लें और इसमें 2 चम्मच बेसन को मिक्स कर लें. फिर इसमें 1 चुटकी हल्दी एड करके गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को फेस पर अप्लाई करें और पंद्रह मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें. इसके बाद नार्मल पानी से फेस वॉश कर लें.
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मॉइस्चराइज़र- स्किन को सॉफ्ट एंड स्मूद बनाने के लिए घी का इस्तेमाल आप मॉइस्चराइज़र के तौर पर भी कर सकते हैं. इसके लिए आप 2 चम्मच घी लेकर इसको पिघला लें. अब इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल एड करके अच्छी तरीके से दोनों को मिला लें. इस पेस्ट को फेस और हाथ-पैर पर लगाकर दो-तीन मिनट तक मसाज करें फिर चाहें तो इसको ऐसे ही लगा रहने दें या फिर सादा पानी से स्किन को धो लें.
हैंड क्रीम- कई बार घर के काम करते हुए, खासकर बर्तन धोने के बाद हाथों की त्वचा काफी रूखी और बेजान हो जाती है. इसको सॉफ्ट बनाने के लिए आप घी से हैंड क्रीम बना कर इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आप 2 चम्मच मेल्ट घी में इतना ही नारियल का तेल मिक्स कर लें. फिर इसको हाथों पर लगाकर कुछ देर मसाज करें. इससे हाथों की स्किन एकदम सॉफ्ट हो जाती है.
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Tags: Fashion, Lifestyle, Skin care
FIRST PUBLISHED : July 20, 2023, 18:19 IST
