कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचने के लिए हमें सिर्फ खानपान ही नहीं, बल्कि घर के रोजमर्रा के इस्तेमाल की चीज़ों पर भी ध्यान देना चाहिए. टाइम्स ऑफ इंडिया की रिपोर्ट के अनुसार, हमारे घर में मौजूद कई सामान ऐसे हैं, जो धीरे-धीरे हमारे शरीर में जहरीले तत्व पहुंचाते हैं और लंबे समय में कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का कारण बन सकते हैं. इनमें सबसे पहला नाम आता है प्लास्टिक कंटेनरों और पानी की बोतलों का. अधिकतर प्लास्टिक में BPA (बिस्फेनोल-A) जैसे रसायन पाए जाते हैं, जो भोजन या पानी में मिलकर हमारे शरीर के हार्मोन सिस्टम को नुकसान पहुंचा सकते हैं. ये हार्मोनल गड़बड़ियां बाद में कैंसर का रूप ले सकती हैं. इसलिए, गर्म खाने या पानी को प्लास्टिक में स्टोर करना एक आदत बन चुकी है, लेकिन यह बहुत खतरनाक हो सकता है.

इसके अलावा, हमारे घर में मौजूद इलेक्ट्रॉनिक उपकरण जैसे मोबाइल फोन, वाई-फाई राउटर और माइक्रोवेव ओवन भी माइक्रो रेडिएशन छोड़ते हैं. भले ही यह रेडिएशन बहुत हल्का हो, लेकिन जब हम लंबे समय तक इनके संपर्क में रहते हैं तो इनका असर शरीर पर दिखाई देता है. रिसर्च में यह पाया गया है कि सिर के पास लंबे समय तक मोबाइल फोन रखना ब्रेन ट्यूमर के खतरे को बढ़ा सकता है. यही नहीं, ब्यूटी और पर्सनल केयर उत्पादों जैसे डियोड्रेंट, क्रीम्स, शैंपू आदि में भी कई बार पैराबेन, फॉर्मल्डिहाइड और आर्टिफिशियल फ्रेगरेंस जैसे हानिकारक रसायन पाए जाते हैं, जो स्किन कैंसर और हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकते हैं. इसके अलावा ज्यादा गर्म चाय या कॉफी पीने की आदत भी गले के कैंसर का कारण बन सकती है. जब आप बार-बार बहुत गर्म चीजें गले से नीचे ले जाते हैं, तो वहां की कोशिकाएं जलती हैं और बार-बार जलने से उनमें कैंसर की संभावनाएं बढ़ जाती हैं.