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Hair Care After Frequent Coloring: भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट और तनाव के चलते आजकल कम उम्र में ही बालों का सफेद होना आम बात हो गई है. लड़के हों या लड़कियां, बहुत से लोग इस समस्या से परेशान रहते हैं. सफेद बालों को छुपाने के लिए लोग अक्सर हेयर डाई का सहारा लेते हैं. लेकिन केमिकल युक्त डाई बालों को नुकसान भी पहुंचा सकती है. इंटरनेशनल जर्नल ऑफ इनोवेटिव रिसर्च इन मेडिकल साइंस (IJIRMS) में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, बार-बार हेयर डाई का इस्तेमाल करने से बाल कमजोर हो सकते हैं और स्कैल्प पर खुजली, जलन या एलर्जी जैसी समस्याएँ हो सकती हैं. हालांकि, सही तरीके और सावधानी के साथ हेयर डाई का उपयोग करने पर इन साइड इफेक्ट्स से बचा जा सकता है. हेयर डाई में कई केमिकल्स होते हैं, जैसे: अमोनिया, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, पैराफेनिलीन डायमाइन, एल्कोहल, फ्रेग्रेंस आदि.
भले ही हेयर डाई से सफेद बालों को छुपाया जा सकता है, जिससे आत्मविश्वास बढ़ता है. लेकिन इसके साइड इफेक्ट्स भी कइ्र हो सकते हैं:
-बालों की क्यूटिकल लेयर कमजोर हो सकती है.
-बाल रूखे और बेजान होकर टूट सकते हैं.
-स्कैल्प की नमी कम होकर खुजली, जलन या एलर्जी हो सकती है.
हेयर डाई करते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान-
सही डाई का चयन करें: हमेशा भरोसेमंद और प्रमाणित ब्रांड का हेयर डाई इस्तेमाल करें. केमिकल्स से बचने के लिए हर्बल या नेचुरल डाई का उपयोग करना बेहतर होता है. हालांकि, ये अधिक समय तक टिकते नहीं हैं, लेकिन बालों के लिए सुरक्षित रहते हैं.
बालों की सही देखभाल करें: हेयर डाई के बाद सल्फेट-मुक्त शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें. हफ्ते में एक बार डीप कंडीशनिंग और हेयर मास्क का उपयोग करें. इससे बालों की नमी और पोषण बना रहता है.
साल्फेट-मुक्त शैंपू का इस्तेमाल करें.
बालों को हाइड्रेट रखें. हेयर मास्क और डीप कंडीशनिंग करें.
गर्मी से बचाव करें. हेयर ड्रायर या स्ट्रेटनर का कम उपयोग करें.
घर पर नेचुरल हेयर डाई बनाएं–
अगर आप केमिकल्स से बचना चाहते हैं, तो घर पर नेचुरल हेयर डाई बनाना एक बेहतर विकल्प है.
मेहंदी और आंवला: बालों को प्राकृतिक रंग और मजबूती देता है.
कॉफी: गहरे भूरे रंग के लिए.
बीटरूट: हल्का लाल रंग पाने के लिए.
इन विकल्पों से बालों की सेहत बनी रहती है और उन्हें कोई नुकसान नहीं होता. हेयर डाई का इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतना बहुत जरूरी है. सही प्रोडक्ट का चयन और बालों की नियमित देखभाल से आप हेयर डाई के साइड इफेक्ट्स से बच सकते हैं. अगर आप बार-बार डाई कराते हैं, तो नेचुरल विकल्प अपनाने पर विचार करें. अपने बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखें.
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)
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