विटामिंस से भरपूर लें डाइट- यदि आप चाहती हैं सर्वाइकल कैंसर से बचे रहना तो आप अपनी डाइट में कुछ विटामिंस को जरूर शामिल करें. ये सभी विटामिंस सर्विक्स को हेल्दी रखते हैं. विटामिन ए, ई, सी, बी विटामिन से भरपूर फूड्स का सेवन करें. नट्स, सीड्स जैसे सूरजमुखी के बीज, बादाम, पीनट बटर, ब्रोकली विटामिन ई से भरपूर होते हैं. विटामिन ए के लिए बीटा कैरोटीन से भरपूर गाजर, शकरकंद, साग, केल आदि का सेवन करें. विटामिन सी के लिए जितना हो सके खट्टे फलों का सेवन करें, क्योंकि इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत रहती है. Image-Canva