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एक्सफोलिएशन (मृत/खराब त्वचा को छुड़ाएं) : शरीर की त्वचा पर जमा मृत और खराब त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए नियमित एक्सफोलिएशन बहुत जरूरी है. एक्सफोलिएशन, स्क्रब के उपयोग के साथ, त्वचा पर लगाने और धीरे से रगड़ने पर मृत कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद करता है. शहद और चीनी, ग्रीन टी, दालचीनी पाउडर और शहद, पीसा हुआ बादाम और दही जैसी कई सामग्रियां घर पर आसानी से उपलब्ध हैं जिनका उपयोग एक बेहतरीन एक्सफोलिएशन बनाने के लिए किया जा सकता है. (Image: ANI, Source: Pexels)
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