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वेट लॉस से लेकर सुबह जल्दी उठकर वर्कआउट करने तक, हम सभी नए साल की शुरुआत में कई छोटे-बड़े संकल्प लेते हैं। पर शोध में सामने आया है कि इनमें से अधिकांश संकल्प पहले महीने तक भी पूरे नहीं हो पाते।

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