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इन 5 फलों का छिल्का उतारकर कभी न खाएं, फायदे की जगह होगा नुकसान, बाहरी परत में ही है असली ताकत

शुगर, कब्ज और मोटापा के लिए रामबाण है ये फल, कैंसर जैसी बड़ी बीमारी में भी कारगर!

शरीर में ही प्रोटीन की फैक्ट्री बना देंगे ये 5 फल, मटन-चिकन भी जाएंगे भूल, ताकत और स्टेमिना दोनों की नहीं होगी कमी

हाई फाइबर से भरपूर होते हैं ये 5 फल, खाते ही कब्ज हो जाएगी खत्म

15 फलों को छीलकर खाने की कभी न करें भूल, छिलके में ही असली ताकत, देखें लिस्ट

वजन कम करना है तो डाइट में शामिल करें अमरूद, दिल भी रहेगा दुरुस्त