Tag: एंजायटी

Yoga Poses For Mind: दिमाग में हर वक्त उथल-पुथल मची रहती है तो इन योगासन से मिलेगा आराम

एंजायटी और चिंता को और भी ज्यादा बढ़ा देती हैं ये चीजें, समय रहते संभल जाएं

Foods Increase Stress: दिमाग में स्ट्रेस को तेजी से बढ़ा देते हैं ये फूड, छोड़ दें फौरन खाना

लगातार स्ट्रेस बन सकता है डिप्रेशन का कारण, इन हर्ब्स की मदद से पाएं राहत

रोज का स्ट्रेस भगाने के लिए केवल योग ही नहीं काम आएंगे ये 4 तरीके

अक्सर एंजायटी में रहने वाले इंसान करते हैं इस तरह का व्यवहार, दिखते हैं ये 5 लक्षण

Prenatal Anxiety: क्या होती है प्रीनेटल एंजाइटी? जानें इसके कारण और बचाव के तरीके