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पुरुषों की तुलना में महिलाएं क्यों होती हैं ज्यादा एनीमिक? 9 लक्षण से करें पहचान, बिना दवा के भी दूर होगी समस्या
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पुरुषों की तुलना में महिलाएं क्यों होती हैं ज्यादा एनीमिक? 9 लक्षण से करें पहचान, बिना दवा के भी दूर होगी समस्या

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विटामिन बी 12 की कमी कर देती है बेजान, नस-नस में कमजोरी से चलना हो जाता है मुश्किल, पैरों में मिलते हैं ये संकेत
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5 लाल और सफेद चीजें नस-नस में भर देंगी विटामिन बी-12, दिल-दिमाग के लिए जरूरी है यह, ऐसे करें इस्तेमाल
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5 लाल और सफेद चीजें नस-नस में भर देंगी विटामिन बी-12, दिल-दिमाग के लिए जरूरी है यह, ऐसे करें इस्तेमाल

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मुसीबत में डाल सकता है विटामिन बी-12 का ओवरडोज, संभल के लें सप्लीमेंट, सिर्फ इतनी की ही होती है जरूरत
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मुसीबत में डाल सकता है विटामिन बी-12 का ओवरडोज, संभल के लें सप्लीमेंट, सिर्फ इतनी की ही होती है जरूरत

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शरीर को असहाय बना देगी विटामिन बी 12 की कमी, 6 लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं, ये चीजें खाएं
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शरीर को असहाय बना देगी विटामिन बी 12 की कमी, 6 लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं, ये चीजें खाएं

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