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सेहत वाली रोटी! जानें किस बीमारी में कौन सा अनाज करेगा कमाल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कब कौन सी चपाती होगी फायदेमंद

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ब्लड शुगर लेवल को तेजी से घटा देंगे ये 5 सुपरफूड! सेवन करने से शरीर में बढ़ने लगेगा इंसुलिन, जानें कई और लाभ भी

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डायबिटीज है तो इंसुलिन इंजेक्शन लेने की नहीं आएगी नौबत, रेगुलर खाएं ये हरा पत्ता, ब्लड शुगर लेवल कभी नहीं होगा हाई

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