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Tag: फिटनेस
Life Style
Increase Body Strength: शरीर में स्टेबिलिटी और ताकत चाहिए तो इन एक्सरसाइज को रूटीन में शामिल करें
Admin
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August 30, 2023
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Life Style
भूख लगने पर क्यों होता है सिरदर्द? जानिए हंगर हेडेक रोकने के आसान तरीके
Admin
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August 19, 2023
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Life Style
40 के बाद ये आदतें बिगाड़ देती हैं पैरों की सेहत, होने लगती हैं समस्याएं
Admin
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June 21, 2023
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Life Style
घर बैठे चेक करें कितने फिट हैं आप, जानें मजबूत शरीर के लक्षण
Admin
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June 20, 2023
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Life Style
वजन कम करने के लिए रनिंग बेहतर है या वॉकिंग? किसका होता है ज्यादा असर, जानें
Admin
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June 19, 2023
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Health
वर्कआउट से पहले और बाद में क्या खाएं? जानें परफेक्ट डाइट प्लान, बनेगी शानदार बॉडी
Admin
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January 9, 2023
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Life Style
Weight Loss: तेज चलना या दौड़ना, जानिए फटाफट वेट लॉस के लिए क्या है बेहतर
Admin
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January 8, 2023
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Health
लंबे ब्रेक के बाद दोबारा शेप में आने के लिए फॉलो करें ये 4 रूल्स, तेजी से कर पाएंगे कमबैक
Admin
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January 3, 2023
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Health
50 की उम्र के बाद फिट रहने के लिए वर्कआउट पैटर्न में करें ये 5 बदलाव, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
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December 22, 2022
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Health
विंटर में सुबह जिम जाने का नहीं करता मन, तो इन 5 डेली एक्टिविटीज़ से खुद को रखें फिट
Admin
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December 21, 2022
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