Tag: योग

Yoga Pose For Weight Loss: 5 योगासन दौड़ने जितना वजन घटाने में करेंगे मदद

Belly Fat Exercises: अपनाएं ये 10 एक्सरसाइज, तेजी से घटेगा मोटापा

Yoga: किस आसन के साथ करें योग की शुरुआत, जानिए सबसे पहले क्या करें

बच्चों की हाइट बढ़ाने में ताड़ासन है कारगर, तस्वीरों में देखिए आसन करने का तरीका

Photos: ठंड में शरीर को गर्म रखते हैं यह 5 आसन, बढ़ती है अग्नि तत्व की मात्रा

बस अपना लीजिए ये 3 आसन, डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पाचन तंत्र होगा भी मजबूत, कोच से जानें टिप्स

Consistency With Fitness Routine: फिटनेस रूटीन बिगड़ जाता है इस तरह फॉलो करें वर्कआउट प्रैक्टिस

Yoga Poses For Mind: दिमाग में हर वक्त उथल-पुथल मची रहती है तो इन योगासन से मिलेगा आराम

योग का ज्यादा फायदा चाहिए तो पहले जानें शरीर की प्रकृति, योगाचार्य ने बताया तरीका

स्वास्थ्य विभाग की पहल, मानसिक रोगियों को दवा के साथ योग की डोज से किया जा रहा स्वस्थ