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Tag: योगा
Health
53 की उम्र में कैसे 25 की लगती हैं Mandira Bedi? इन आसान एक्सरसाइज से बनाएं हैं टोंड Abs, आप भी अंदर करें अपना थुलथुला पेट
Admin
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May 8, 2025
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Health
बस अपना लीजिए ये 3 आसन, डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पाचन तंत्र होगा भी मजबूत, कोच से जानें टिप्स
Admin
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December 7, 2023
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Life Style
International Yoga Day 2023: इन 3 योगासन को करने से नहीं बढ़ेगा बॉडी वेट, जानिए कैसे करें
Admin
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June 21, 2023
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Life Style
फिट रहने के लिए कर रहे हैं योगा? भूलकर भी ना करें ये गलतियां, हेल्थ को होता है नुकसान
Admin
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June 20, 2023
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Life Style
किडनी पर अटैक करती है डायबिटीज, कंट्रोल में रखने के लिए रोजाना करें ये योगासन
Admin
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May 28, 2023
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Life Style
Yoga Session: रोज करें 3 आसान योगासन, कमर दर्द का होगा खात्मा, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे
Admin
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May 10, 2023
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Health
Yoga Session: हेल्दी रहने के लिए रोज करें 3 योगासन, बेहतर होगी फिटनेस, बीमारियां रहेंगी दूर
Admin
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May 9, 2023
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Health
Yoga Session: इंजन दौड़, सर्वांग पुष्टि आसन से घटाएं वजन, स्टैमिना के साथ बढ़ेगी शरीर की ताकत, ऐसे करें अभ्यास
Admin
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April 3, 2023
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Life Style
झुके हुए और मांसल कंधे बिगाड़ देते हैं पूरी पर्सनैलिटी, रोजाना करें ये एक्सरसाइज
Admin
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March 30, 2023
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Health
Yoga Session: श्वसन क्रियाओं से रखें सेहत को दुरुस्त, कई समस्याओं से होगा बचाव, जानें करने के सही तरीके
Admin
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March 29, 2023
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