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Tag: योग
Health
Yoga Session: बेहतर फिटनेस के लिए रोज करें ये 3 असरदार योगाभ्यास, होगा फुल बॉडी वर्कआउट, मसल्स रहेंगे टोन्ड
Admin
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May 22, 2023
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Health
Yoga Session: जीवनभर स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन करें कपालभाति और अनुलोम विलोम, जानें अभ्यास का सही तरीका
Admin
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May 8, 2023
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Health
Yoga Session: रोज करें मेरुदंड के ये अभ्यास, शरीर की अकड़न-जकड़न होगी दूर, कमर भी होगी मजबूत
Admin
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May 3, 2023
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Health
Yoga Session: रोज करें स्पाइन से जुड़े ये सिंपल आसन, वजन घटने के साथ अंदरूनी अंग भी बनाता है मजबूत
Admin
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May 2, 2023
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Life Style
Yoga Session: सिंपल योगाभ्यास से भी सेहत रहती है अच्छी, फिट रहने के लिए करें ये 5 अभ्यास, जीवन भर रहेंगे निरोगी
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April 24, 2023
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Health
Yoga Session: कपालभाति, भस्त्रिका प्राणायाम और अनुलोम विलोम से घटाएं वजन, ये है अभ्यास का सही तरीका
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April 17, 2023
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Health
Yoga Session: पूरे शरीर के लिए फायदेमंद है सूर्य नमस्कार, फुल बॉडी वर्कआउट के लिए रोज करें अभ्यास, जानें तरीका
Admin
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April 12, 2023
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Health
Yoga Session: कमर को बनाना है पतला तो करें चक्की चालनासन, फिट रहने के लिए रोज करें अभ्यास, जानें सही तरीका
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April 11, 2023
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Health
Yoga Session: कंधे और गर्दन की जकड़न से हैं परेशान? इन योगाभ्यास को करें ट्राई, तुरंत दूर होगी समस्या
Admin
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April 5, 2023
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Life Style
Yoga Session: पेट की मांसपेशियां मजबूत बनाने के लिए रोज करें 2 आसन, डाइजेशन होगा दुरुस्त
Admin
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April 4, 2023
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