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सविता यादव
Tag: सविता यादव
Health
Yoga Session: बेहतर फिटनेस के लिए रोज करें ये 3 असरदार योगाभ्यास, होगा फुल बॉडी वर्कआउट, मसल्स रहेंगे टोन्ड
Admin
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May 22, 2023
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Life Style
Yoga Session: रोज करें 3 आसान योगासन, कमर दर्द का होगा खात्मा, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे
Admin
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May 10, 2023
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Health
Yoga Session: हेल्दी रहने के लिए रोज करें 3 योगासन, बेहतर होगी फिटनेस, बीमारियां रहेंगी दूर
Admin
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May 9, 2023
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Health
Yoga Session: जीवनभर स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन करें कपालभाति और अनुलोम विलोम, जानें अभ्यास का सही तरीका
Admin
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May 8, 2023
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Health
Yoga Session: पूरे शरीर के लिए फायदेमंद है सूर्य नमस्कार, फुल बॉडी वर्कआउट के लिए रोज करें अभ्यास, जानें तरीका
Admin
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April 12, 2023
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Health
Yoga Session: इंजन दौड़, सर्वांग पुष्टि आसन से घटाएं वजन, स्टैमिना के साथ बढ़ेगी शरीर की ताकत, ऐसे करें अभ्यास
Admin
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April 3, 2023
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Health
Yoga Session: श्वसन क्रियाओं से रखें सेहत को दुरुस्त, कई समस्याओं से होगा बचाव, जानें करने के सही तरीके
Admin
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March 29, 2023
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Health
Yoga Session: तनाव को दूर करना है तो नियमित करें सूक्ष्मयाम का अभ्यास, दिनचर्या में करें शामिल, रहेंगे फिट
Admin
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March 13, 2023
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Health
Yoga Session: अच्छी तरह नहीं हो पाता है सूर्य नमस्कार? पहले बढ़ाएं शरीर में लचीलापन, जानें तरीका
Admin
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February 22, 2023
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Life Style
Yoga Session: सूर्य नमस्कार करने में आती है दिक्कत, अभ्यास का आसान तरीका जान लें, शरीर बनेगा मजबूत
Admin
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February 15, 2023
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