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गर्मियों में हेल्दी रहने के लिए रामबाण है नारियल पानी, वजन घटाए, स्किन में भी लाए निखार, होंगे कई स्वास्थ्य लाभ

ज्यादा सोने से हो सकती है डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी? आखिर क्या है हकीकत, सच्चाई जानकर रह जाएंगे हैरान

हेल्थ के लिए प्लांट बेस्ड फूड्स ज्यादा फायदेमंद, कई बीमारियों से करता है बचाव, 5 फायदे कर देंगे हैरान

लिवर को हेल्दी रखना है? 5 चीजों को करें डाइट में शामिल, ऑक्सीडेटिव डैमेज और सूजन से होगा बचाव

ब्रेन फूड है बैंगन, इसे खाने से बढ़ती है याददाश्त, 5 फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान आप

सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है मेथी दाना, संभलकर करें सेवन, इन 4 जरूरी बातों का रखें ध्यान

होली पर पकवान खाने से बढ़ जाए एसिडिटी, इस देसी ड्रिंक से मिनटों में मिलेगी राहत, ऐसे करें तैयार

रोज सुबह 1 गिलास दूध के साथ खाएं केला और खजूर, मिलते हैं 5 फायदे, स्‍वाद में भी है बेमिसाल

प्याज और शिमला मिर्च समेत 5 चीजों को कच्चा खाना फायदेमंद, पकाने के बाद घट जाता है पोषण, फैक्ट जानकर चौंक जाएंगे

एसिडिटी की वजह से खाना-पीना हो रहा मुश्किल, घर में रखी 4 चीजें आएंगी काम, तुरंत मिलेगा आराम