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सर्दी में इस खास विटामिन की कमी न होने दें, वरना बीपी, शुगर के बढ़ने का खतरा, हड्डियां भी चिटकने लगेंगी, ऐसे करें पूर्ति

इस महंगे फल से कंट्रोल में रहता है शुगर लेवल…बदलते मौसम में बढ़ जाती है डिमांड

डायबिटीज के लिए काल है ये 3 तरह की रोटियां, हर दिन बदल-बदल कर खाएं, शुगर कभी नहीं बढ़ेगी

डायबिटीज में घातक हैं ये 4 सब्जियां, भूलकर भी न लगाएं हाथ वरना कंट्रोल से बाहर होगा शुगर लेवल

इन 4 आटे की रोटियों से डायबिटीज आ जाएगा ठिकाने पर, हर दिन खाने से शुगर स्पाइक में नहीं आएगी तेजी

इन 5 खतरनाक फूड को जिंदगी से कर देंगे बाहर तो कभी नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर

ये 4 पुराने अनाज जिंदगी में कभी नहीं होने देंगे डायबिटीज, शुगर का होगा खात्मा

चाहते हैं शुगर जिंदगी में कभी न बढ़े, तो इन 7 फूड ग्रुप को डाइट से अभी निकाल दें, हमेशा डायबिटीज से रहेंगे मुक्त

ये 3 मोटे अनाज बनेंगे गर्मी का काल, शरीर को रखेंगे ठंडा, ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल का भी बजेगा बैंड

गर्मी में हर रोज खाएं ये 4 मोटे अनाज, ब्लड शुगर नहीं उठाएगा सिर, कोलेस्ट्रॉल का भी बज जाएगा बैंड