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बवासीर के कारण उठना बैठना हो गया है मुहाल, भूलकर भी ना खाएं ये 5 फूड वरना टॉयलेट में दर्द से निकल जाएगी चीख

पाइल्स रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 2 योग मुद्राएं, जानें करने का सही तरीका

पाइल्स रोगियों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, फायदा नहीं करेंगी नुकसान

बवासीर से जूझ रहे लोग खाने-पीने में करें ये बदलाव, पहले दिन से ही मिलेगा आराम, जरूर करें ट्राई