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4 फूड खाइए दो बीमारियों की टेंशन से एक साथ मुक्त हो जाइए, न होगा हार्ट अटैक न बढ़ेगा ब्लड शुगर, ये रहा तरीका

गंदे कोलेस्ट्रॉल को नस-नस से गायब कर देंगे ये 5 फूड, हार्ट अटैक का रिस्क भी होगा खत्म, देखें हार्वर्ड की लिस्ट

हार्ट की बीमारी के चुपके से आते हैं ये 5 संकेत, पुरुषों के लिए ज्यादा है मुश्किल घड़ी, ये है पहचान का तरीका

गंदे कोलेस्ट्रॉल के पंगे से मुक्त हैं ये 3 देश, हार्ट अटैक से भी मौत नहीं! गरीबों की डाइट ने ही बना दी सेहतमंद

हरा या काला नहीं, लाल रंग का अंगूर खाएं, धमनी में ही गल जाएगा कोलेस्ट्रॉल, शुगर का भी होगा काम तमाम

पोस्ट कोविड के बाद हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा, बरतें सावधानी, बचने के लिए कर लें तैयारी

धमनियों की गंदगी को क्लीन कर देगा लहसुन में मिला यह जूस, खाली पेट होगा पीना, कोलेस्ट्रॉल भी गलकर निकलेगा बाहर

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4 संकेत बताते हैं दिल की तेज धड़कन मामूली नहीं, हार्ट डिजीज की ओर है इशारा, ऐसे करें पहचान

धमनियों में रत्ती भर भी गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाएं, तो हार्ट अटैक का है खतरा, इंतजार न करें, डॉक्टर के पास जाएं