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तितली उड़ाना-चक्‍की चलाना! महिलाओं के लिए है वरदान, 100 बीमारियों को झट से दूर कर देते हैं ये 5 योगासन

रोज करें पश्चिमोत्तानासन और पूर्वोत्तानासन, पाचन की समस्‍या रहेगी दूर