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Yoga practice to Strengthen whole body
Tag: yoga practice to Strengthen whole body
Health
Yoga Session: शरीर में सटेमिना भर देंगे ये 4 आसान अभ्यास, पैरों में भी आएगी मजबूती, चीते जैसी मिलेगी चुस्ती-फुर्ती
Admin
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October 11, 2023
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Life Style
YOGA SESSION: बेहतरीन कार्डियो वर्कआउट है माउंटेन क्लाइंबर व्यायाम, ये है अभ्यास का सही तरीका
Admin
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September 27, 2023
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Health
लाइफस्टाइल में शामिल करें सूर्य नमस्कार, लंबी उम्र तक रहेंगे फिट, ऐसे करें अभ्यास
Admin
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September 25, 2023
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Life Style
Yoga Session: थायराइड ग्लैंड की समस्या दूर करता है उष्ट्रासन, जानें अभ्यास का तरीका
Admin
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September 20, 2023
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Life Style
Yoga Session: नौकासन से दूर करें पेट की चर्बी, कोर मसल्स भी होंगी मजबूत, ऐसे करें अभ्यास
Admin
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September 19, 2023
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Health
Yoga Session: डायबिटीज पेशेंट के लिए फायदेमंद है वक्रासन-मंडूकासन, रोज ऐसे करें अभ्यास
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September 12, 2023
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Health
Yoga Session: महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है तितली आसन का अभ्यास, जानें क्या है सही तरीका
Admin
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September 11, 2023
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Health
Yoga Session: पैर और जांघों पर जम गई है चर्बी, रोज करें 5 योगाभ्यास, सुडौल बनेगी बॉडी
Admin
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September 5, 2023
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Health
Yoga Session: योग से पहले ज्वाइंट फ्री करना जरूरी, जरूर करें 5 सूक्ष्म आसन
Admin
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September 4, 2023
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Health
Yoga Session: रोज सुबह करें ये 2 आसन, शरीर की अकड़न-जकड़न हो जाएगी दूर, खिंचाव का डर होगा दूर
Admin
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August 30, 2023
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