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Tag: yogabhyas
Health
कमर बढ़ती चर्बी से हैं परेशान? इस तरह से करें कपालभाति प्राणायाम, डायजेशन भी ठीक रहेगा
Admin
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August 16, 2023
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Life Style
Yoga Session: सावधानी बरतते हुए नियमित करें सूर्य नमस्कार, शरीर बनेगा मजबूत
Admin
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July 5, 2023
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Health
Yoga Session: पैरों की मसल्स हो रही हैं कमजोर? रोज करें 4 योगाभ्यास, शरीर बनेगा फौलादी
Admin
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July 4, 2023
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Life Style
Yoga Session: कमर के आसपास जम गई है चर्बी? रोज करें 4 योगाभ्यास
Admin
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July 3, 2023
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Health
Yoga Session: कोर मसल्स की मजबूती के लिए करें 5 योगाभ्यास, शरीर बनेगा लचीला और फिट
Admin
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June 28, 2023
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Health
स्किन को टाइट बनाने के लिए रोज करें ये 5 योगासन, त्वचा की लौटेगी रंगत, 2 दिन में ही दिखने लगेगा असर
Admin
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June 27, 2023
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Health
Yoga Session: फिजिकल-मेंटल हेल्थ दुरुस्त रखेगा सूर्य नमस्कार, ऐसे मिलेगा दोगुना फायदा
Admin
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June 27, 2023
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Health
बदलते मौसम में रोज करें त्रिकोणासन का अभ्यास, दूर रहेंगी शरीर की कई परेशानियां, जाने अभ्यास का तरीका
Admin
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June 26, 2023
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Health
Yoga Day 2023: बैकवर्ड-फॉरवर्ड बेंडिंग और स्ट्रेचिंग से कम होगा वजन, जानें बड़े फायदे
Admin
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June 21, 2023
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Health
जांघों की झूलती चर्बी कर रही शर्मिंदा? नियमित 10 मिनट करें ये 5 योगासन, कुछ ही दिन में दिखेगा असर
Admin
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June 20, 2023
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