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हाइलाइट्स
वेट डैंड्रफ से बाल हो सकते हैं कमजोर.
एलोवेरा जेल स्कैल्प को क्लीन करने में मदद कर सकता है.
डैंड्रफ को कंट्रोल करने के लिए सही शैम्पू का इस्तेमाल करें.
Wet Dandruff Home Remedies: स्कैल्प पर डैंड्रफ होना बालों के लिए नुकसानदायक हो सकता है. खासकर सर्दी के मौसम में डैंड्रफ की समस्या अधिक परेशान करती है. डैंड्रफ दो प्रकार का होता है-ड्राई और वेट, जिसमें सबसे ज्यादा वेट डैंड्रफ बालों को नुकसान पहुंचाता है. वेट डैंड्रफ स्कैल्प पर सीबम के अधिक उत्पादन के कारण गीला या तैलीय हो जाता है. वेट डैंड्रफ के गुच्छे बहुत बड़े होते हैं जो बालों और स्कैल्प पर चिपके रहते हैं. ये आसानी से झड़ता नहीं है.
वेट डैंड्रफ की वजह से स्कैल्प में खुजली होती है जिसे खुजलाते समय गीला महसूस हो सकता है. वेट डैंड्रफ बालों को तैलीय बना सकता है. इससे छुटकारा पाने के लिए कई घरेलू चीजों का उपयोग किया जा सकता है. चलिए जानते हैं इसके बारे में.
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क्या है वेट डैंड्रफ?
वेरीवेल हेल्थ के अनुसार वेट डैंड्रफ स्कैल्प पर सीबम के अधिक उत्पादन के कारण उत्पन्न होता है. जब ऑयल बिल्डअप गंदगी और डेड स्किन सेल्स के साथ मिल जाता है तब वेट डैंड्रफ बनता है. वेट डैंड्रफ का मुख्य कारण स्कैल्प पर अतिरिक्त सीबम होता है जो बालों को ठीक से या पर्याप्त रूप से न धोने की वजह से बनता है. ये समस्या शुष्क मौसम, हार्मोनल परिवर्तन और तनाव के कारण हो सकती है.
कैसे करें वेट डैंड्रफ का उपचार
सही शैम्पू का करें इस्तेमाल
वेट डैंड्रफ स्कैल्प पर ऑयल या गंदगी जमने के कारण हो सकता है. सही शैम्पू का इस्तेमाल कर वेट डैंड्रफ को कंट्रोल किया जा सकता है. सही प्रकार से शैम्पू का उपयोग करने से वेट डैंड्रफ को कम किया जा सकता है.
समय-समय पर शैम्पू करें
यदि स्कैल्प पर अत्यधिक ऑयल और गंदगी जमा हो जाती है तो वह वेट डैंड्रफ हो सकता है. वेट डैंड्रफ को कम करने के लिए सिर और बालों को अधिक बार धोने की आवश्यकता होती है. इससे स्कैल्प पर सीबम को जमा होने से रोकने में मदद मिलती है.
स्टाइलिंग से ब्रेक लें
स्टाइलिंग प्रोडक्ट का अधिक इस्तेमाल करने से भी स्कैल्प में वेट डैंड्रफ हो सकती है. कई प्रोडक्ट केमिकलयुक्त होते हैं जो स्कैल्प को डैमेज और नुकसान पहुंचा सकते हैं. अधिकतर केमिकल्स स्कैल्प में जमा हो जाते हैं जिसके कारण खुजली और जलन की समस्या भी हो सकती है. इसलिए वेट डैंड्रफ को कंट्रोल करने के लिए स्टाइलिंग से ब्रेक लिया जा सकता है.
मेथी के बीज का प्रयोग
वेट डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए मेथी के बीज का भी प्रयोग किया जा सकता है. मेथी के बीज या दानों को रातभर पानी में भिगो दें और सुबह उसका पेस्ट बनाकर स्कैल्प पर लगाने से लाभ मिल सकता है. इस पेस्ट को लगभग 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें. बेहतर रिजल्ट के लिए इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो बार दोहराया जा सकता है.
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एलोवेरा का इस्तेमाल
एलोवेरा जेल में मौजूद एंजाइम और विटामिन सूजन को कम करने और स्कैल्प की खुजली को शांत करने में मदद कर सकते हैं. एलोवेरा जेल का उपयोग करने के लिए स्कैल्प पर तीन से चार बड़े चम्मच जेल लगाएं और 30 मिनट तक सिर को एक गर्म और नम तौलिया से लपेट लें. ऐसा हफ्ते में 3 बार करने से आराम मिलेगा. स्कैल्प पर मौजूद वेट डैंड्रफ को कम करने के लिए बालों की देखभाल जरूरी है. घरेलू चीजों का उपयोग कर इसे कंट्रोल किया जा सकता है.
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Tags: Fashion, Helthy hair tips, Lifestyle
FIRST PUBLISHED : January 08, 2023, 21:56 IST
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