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World Menopause Day: महिलाओं के पीरियड्स बंद होने के वक्त शरीर में काफी सारे बदलाव होते हैं। जिसकी वजह से उन्हें कई फिजिकल बदलाव से होकर गुजरना पड़ता है और वजन भी बढ़ जाता है। जानें कैसे कम करें वजन।

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