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Yoga poses to relax your mind: आजकल की स्ट्रेसभरी लाइफ में अक्सर इंसान कुछ ना कुछ सोचता है और फिर टेंशन लेता है। दिमाग में हर वक्त बुरे ख्याल ही आते हैं तो इन योगासन को करना शुरू कर दें।

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